💬 Chat Familiar: Prevención de Riñas
Responde en el chat con mensajes que bajen la tensión, pongan límites con respeto y eviten que el conflicto termine en riña.
Elige una respuesta. Verás cómo sube o baja la tensión.
¿Cómo jugar?
Recibirás mensajes de familiares en un chat. Tu tarea es escoger respuestas que desescalen (bajen la tensión), protejan la convivencia y reduzcan el riesgo de riña.
- Lee el mensaje y elige una respuesta.
- Las respuestas pueden ser constructivas, neutrales o malas.
- Tu objetivo es sumar respuestas constructivas y mantener la tensión baja.
- Si la tensión sube: usa pausa, tono bajo y límites claros.
Tip rápido: responde con frases cortas: “Entiendo”, “Hablemos sin gritar”, “Hagamos una pausa”, “Busquemos un acuerdo mínimo”.
Claves para desescalar
Úsalas como guía cuando sientas que el tono sube.
⏸️ Pausa
“Dame un minuto y lo hablamos sin gritar”.
🗣️ “Yo siento…”
Reduce defensas: “Me preocupa que esto termine mal”.
🤝 Acuerdo mínimo
“Al menos acordemos hablar con respeto”.
🚪 Retiro inteligente
“Salgo un momento, vuelvo cuando estemos más calmados”.
Un mensaje a tiempo puede evitar una riña: pausa, respeto y autocontrol.